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Ateliers

  • Yoga brûle graisse - Cardio & Renfo
    Yoga brûle graisse - Cardio & Renfo
    sam. 25 mai
    Grenoble
    25 mai 2024, 10:30 – 11:30
    Grenoble, 28 Bd Joseph Vallier, 38000 Grenoble, France
    Une heure de yoga burn (entre yoga et renforcement musculaire) pour faire monter le cardio et muscler en profondeur l'ensemble de votre corps, c'est ce qu'il vous attend le 25 mai au Home Studio Café à Grenoble !
  • Yoga Burn - spécial renforcement bas du corps
    Yoga Burn - spécial renforcement bas du corps
    sam. 18 mai
    Grenoble
    18 mai 2024, 10:30 – 11:30
    Grenoble, 28 Bd Joseph Vallier, 38000 Grenoble, France
    Muscler vos jambes et fessiers lors de ce cours de yoga spécial renfo bas du corps ! Vous gagnerez en stabilité et confiance dans vos appuis. Rendez-vous le 18 mai au Home Studio Café, à Grenoble.
  • Pack 3 séances au prix de 2 : Yoga brûle graisse
    Pack 3 séances au prix de 2 : Yoga brûle graisse
    sam. 11 mai
    Home Studio Café, à Grenoble
    11 mai 2024, 10:30 – 25 mai 2024, 11:30
    Home Studio Café, à Grenoble, 28 Bd Joseph Vallier, 38000 Grenoble, France
    Un mois pour vous redonner force, tonicité, mobilité et détente ! C'est ce que je vous propose avec ce pack 3 séances au prix de 2 de yoga brûle graisse, un mélange de postures de yoga et des exercices de renforcement musculaire. Préparez vous à sentir votre corps chauffer !
  • Yoga Burn - spécial renforcement haut du corps
    Yoga Burn - spécial renforcement haut du corps
    sam. 11 mai
    Grenoble
    11 mai 2024, 10:30 – 11:30
    Grenoble, 28 Bd Joseph Vallier, 38000 Grenoble, France
    Améliorer votre posture, retrouvez confiance en vous et sentez-vous gainer après ce cours de yoga burn spécial renfo haut du corps ! Rendez-vous le 11 mai au Home Studio Café, à Grenoble.
  • Yoga Stretching
    Yoga Stretching
    sam. 20 avr.
    Grenoble
    20 avr. 2024, 11:00 – 12:00
    Grenoble, 28 Bd Joseph Vallier, 38000 Grenoble, France
    Les bienfaits des étirements sont nombreux et transcendent le simple assouplissement physique. Ils apportent un calme mental et une sensation de détente profonde. Rendez-vous le 20 avril au Home Studio Café à Grenoble
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